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sábado, 8 de dezembro de 2012

Receitas com shake sabor baunilha - I

Se você gostou do post com dicas sobre variar o sabor do shake de baunilha acrescentando clight, tenho certeza de que irá adorar as receitas abaixo!

Use sua criatividade e crie suas próprias receitas, só  tome cuidado para não exagerar nas calorias!

  • Shake Cenoura e Laranja
suco de 1 laranja
1 cenoura média
100 ml de água filtrada
3 a 4 cubos de gelo
2 colheres de shake sabor Baunilha 
Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Consumir em seguida.
  • Shake Mamão Especial
1 fatia média de mamão
1/2 maçã
200 ml de suco de soja
3 a 4 cubos de gelo
2 colheres de shake sabor Baunilha 
Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Consumir em seguida.
  • Shake Mamão Fresh
suco de 1 laranja
1 fatia média de mamão
1/2 maçã
100 ml de água filtrada
3 a 4 cubos de gelo
2 colheres de shake sabor Baunilha 
Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Consumir em seguida.

  • Shake Suave Melancia
1 pedaço de melancia sem sementes e bem gelada
100 ml de água filtrada
3 a 4 cubos de gelo
2 colheres de shake sabor Baunilha 
Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Consumir em seguida.
  • Shake Abacaxi e Sorvete
1/2 xícara de suco de abacaxi
1 bola de sorvete de creme light
3 a 4 cubos de gelo
2 colheres de shake sabor Baunilha
Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Consumir em seguida.
  • Shake Pêssego Chique
1/2 xícara de pêssego fresco ou em lata, picado
1/3 xícara de suco de soja
1 bola de sorvete de creme light
3 a 4 cubos de gelo
2 colheres de shake sabor Baunilha 
Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Consumir em seguida.



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