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domingo, 16 de dezembro de 2012

Receitas com shake sabor baunilha - II

Se você gostou do post com dicas sobre variar o sabor do shake de baunilha da acrescentando clight, e também do post Receitas com shake sabor baunilha - Itenho certeza de que irá adorar as receitas abaixo! 
Use sua criatividade e crie suas próprias receitas, só  tome cuidado para não exagerar nas calorias!





  • Shake Baunilha com Morango
1/2 xícara de morangos frescos

1/2 xícara de suco de soja
3 a 4 cubos de gelo
2 colheres de shake sabor Baunilha 
Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Consumir em seguida.
  • Shake Iogurte Tropical
200 ml de iogurte sabor maçã, mamão e banana
3 a 4 cubos de gelo
2 colheres de shake sabor Baunilha 
Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Consumir em seguida.
  • Shake Ameixa Light
200 ml de iogurte sabor ameixa
3 a 4 cubos de gelo
2 colheres de shake sabor Baunilha
Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Consumir em seguida.


  • Shake Leite com Pêssego
1 pêssego fresco picado
240 ml de suco de soja
3 a 4 cubos de gelo
2 colheres de shake sabor Baunilha 
Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Consumir em seguida.
  • Shake Tropicana
90 ml de iogurte de coco
180 ml de suco de soja
3 a 4 cubos de gelo
2 colheres de shake sabor Baunilha
Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Consumir em seguida.
  • Shake Delicatessen
180 ml de iogurte natural desnatado
90 ml de suco de soja
Gotas de limão
3 a 4 cubos de gelo
2 colheres de shake sabor Baunilha 
Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Consumir em seguida.



VIDA SAUDÁVEL CAMPINAS
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