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terça-feira, 12 de junho de 2012

Se você deseja obter uma saúde melhor, siga esses conselhos:

Se você deseja obter uma saúde melhor, siga esses conselhos:
  • Não se zangue com seu corpo nem se queixe dele por nenhum motivo. A raiva é uma afirmação poderosa que diz ao seu corpo que você o detesta ou detesta algumas partes dele. Suas células estão sempre atentas a cada um dos seus pensamentos.
  • Dê ao seu corpo tudo de bom que ele merece: alimentos e bebidas saudáveis, exercício, suficientes horas de sono e pensamentos positivos. Assim sus células estarão trabalhando numa atmosfera feliz e saudável.
  • Mas se você ficar em frente a TV, se empanturrar de comida gordurosa, cheia de sal e açúcar, ingerir refrigerante e bebidas alcoólicas, não dormir o suficiente, ficar resmungando e viver irritado o tempo todo, suas células estarão trabalhando num ambiente nocivo e desfavorável para a saúde. Se este é seu caso, não se admira que seu corpo não seja tão saudável quanto gostaria.
  • Toda célula do corpo reage a cada pensamento nosso e a cada palavra que dizemos.
  • Você nunca criará uma boa saúde falando das suas doenças ou ocupando seu pensamento com elas.
  • A boa saúde é resultado do amor e da admiração por si mesmo.
  • Você deve tratar seu corpo com o máximo de amor.
  • Se você está doente, não basta ir ao médico e tomar remédios. Seu corpo está lhe dizendo que você está fazendo ou fez algo que o está prejudicando. Pare e reflita.
  • Seja um participante ativo do seu próprio projeto de saúde!
  • Faça escolhas mais saudáveis e positivas!
Do livro: O Poder das Afirmações Positivas de Louise Hay




VIDA SAUDÁVEL CAMPINAS
Lanchonete Saudável/ loja de produtos naturais e suplementos
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